Samtalsterapi
Vill du ha en förändring i ditt liv men vet inte var du ska börja? Genom samtalsterapi får du stöd, konkreta verktyg och ett tryggt rum för att bearbeta livets utmaningar – sorg, depression, beroende, kris, jobbiga minnen, problem på jobbet, oro, stress, trauma, relationsproblem, chock och konflikter.
Stödjande samtal för klarhet, balans och ökad självkännedom
Vill du ha en förändring i ditt liv men vet inte var du ska börja? Genom samtalsterapi får du stöd, konkreta verktyg och ett tryggt rum för att bearbeta livets utmaningar – sorg, depression, beroende, kris, jobbiga minnen, problem på jobbet, oro, stress, trauma, relationsproblem, chock och konflikter. En behandling hos Wannlif Lab är alltid anpassad efter dig. Vi tar oss tid att lyssna, möta dig där du är och skapa en stund av återhämtning med fokus på hållbar förändring.
Det här kan du få ut av samtalsterapi
- Stöd vid sorg, depression, beroende, kris, jobbiga minnen, problem på jobbet, oro, stress, trauma, relationsproblem, chock och konflikter
- Konkreta verktyg för klarhet, balans och självkännedom
- Möjlighet till enstaka sessioner eller paket på 12 tillfällen under en 3 månaders period
- Tryggt samtalsrum med fokus på hållbar förändring
En lugn process från första kontakt till sista andetag.
Inledande samtal
Vi går igenom din situation, vad du bär på just nu och vad du vill ha hjälp att förändra.
Fördjupning
Genom stödjande samtal arbetar vi med det som påverkar dig i vardagen och skapar nya perspektiv.
Verktyg framåt
Du får med dig konkreta insikter och steg som hjälper dig att skapa balans och riktning.
Samtalsterapi
60 min · inkluderar samtal, behandling och tid att landa.
